Практика улыбки

Поставьте будильник на телефоне так, чтобы он звонил каждый час в течение дня. Это будет напоминанием о практике.

😜 Улыбайтесь минимум 1 минуту, представляя себя в определённой ситуации. Какой именно – подскажут карты.

(просто перезагрузите страницу, чтобы получить новую карту)↓

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *