Открой блокнот/файл на компьютере/заметки на телефоне и продолжи фразу: «Мне нравится, что…»
➊ Пиши только о приятном в отношении денег. И этого приятного в твоей жизни с каждым днём будет становиться всё больше!
➋ Можно это делать вместо или вместе с написанием утренних страниц. Пиши, но не редактируй текст – просто пиши всё, что в голову приходит! Если писать не удобно – можно записывать аудио.
➌ Советую тебе сделать это ежедневным ритуалом. Это фокусировка на приятных отношениях с деньгами, на изменениях, которые происходят.
▶ Попробуй хотя бы в течение 14 дней делать эту практику. Через две недели (или даже раньше) ты уже увидишь первые результаты.
▶▶ Если хочешь – создай чат или группу, участники которой будут выполнять эту практику вместе с тобой. На движухах мы делали это все вместе – было очень круто читать то, что пишут другие участники – одно это уже помогало настроиться с утра на волну изобилия.
▶▶▶ Далее привожу фрагменты своих «Мне нравится, что…», которые я писала 2 года назад, когда впервые выполняла эту крутую практику. Можешь прочитать их, чтобы настроиться на выполнение этой практики.
День 1
Мне нравится, что сейчас когда я трачу деньги, я понимаю, что я не расстаюсь с деньгами, что я не теряю их. Я просто запускаю их дальше в игру.
Это действительно игра! Вот как настольная игра или игра в карты – ты играешь карты с руки, они уходят в сброс, но потом они снова замешиваются и снова раздаются на руки игрокам. Они не исчезают навсегда!
Также и деньги!!! Я не становлюсь беднее, когда деньги уходят от меня. Я становлюсь богаче, потому что с помощью денег я расширяю Вселенную. Чем больше денег проходит через меня – тем моя жизнь ярче и насыщеннее! И когда я даю деньги другим людям – тем их жизнь ярче и насыщеннее, тем они счастливее. Я вижу вокруг счастливых людей, мне приятно жить в таком обществе. Ух, какая всё-таки крутая придумка – деньги. С помощью денег я благодарю других людей за то, что они предоставляют мне какие-то услуги или товары.
Деньги – это моя благодарность! Вот! Чем больше я благодарю других с помощью денег – тем больше денег приходит ко мне и к другим!!! Вот как это работает! Я не теряю, нет! Я приобретаю!!!
День 2
Мне нравится, что я реально не выискиваю скидки и акции сейчас. Да, я их люблю, но сама себя поставила от них в зависимость когда-то. Сама создала такую ситуацию, что скидка/акция – это как разрешение к покупке.
За полную стоимость я не разрешаю себе покупать то, что хочу, а со скидкой, значит, разрешаю даже то, что не особо то и хочу покупать! – вот приколистка, да? Хорошо, что я это поняла и сейчас мне нравится покупать товары по полной цене. Ну и что, что когда-то я покупала этот йогурт за 30 рублей, а сейчас он без акции 50? Я же его люблю! Я же от него кайфую, да не на 50, а на все 999 рублей! 🙂
Мне нравится, что я легко позволяю другим платить за меня. Раньше, если мы заходили в магазин с подругой, мне было неудобно, если она за всё платила, я старалась правдами и неправдами заплатить сама, даже настаивала на этом. Сейчас если за меня платят в магазине или в кафе – я просто воспринимаю это как подарок. Я понимаю, что сегодня подруга за меня заплатит, завтра я за неё. Послезавтра мы вместе заработаем ещё больше и устроим праздник. Это ведь так просто!
И чё я раньше грузилась? Реально – всё проще, чем кажется! Деньги могут приходить легко! Тем более, если они легко уходят.
День 3
Мне нравится заходить в дорогие магазины. Не в вычурные бутики, а в продуманные уютные магазинчики – дизайнерские салоны. В которых продуманные примерочные, и если тебе надо разуться, чтобы примерить платье или брюки, ты не стоишь голыми ногами на плитке – есть коврик мягкий, есть туфли на каблуках, чтобы посмотреть как ты будешь на них смотреться в этом платье. Мне нравится, что в таких магазинах я ощущаю себя гостьей, а не просто покупателем 💃
Мне нравится тратить деньги на ребенка, особенно на то, что он очень любит. Например, на бассейн. Он так радуется ему! И для меня среда и воскресение утром как праздник. После бассейна мы всегда идём завтракать в кафе, гуляем по улицам или торговому центру с мужем, продляя это ощущение праздника.
Я вижу, как за полгода изменился детский центр – как здорово им управляют, как улучшают его. А ведь это благодаря тому, что мы регулярно туда ходим и оплачиваем бассейн. Когда сынишка подрастёт – хочу водить его на разные кружки, нанимать гувернанток и гувернеров 😀, которые будут его учить разным языкам и умениям. Это так здорово тратить деньги на своего чудо-сынишку. 🙂
День 4
Мне нравится, что сейчас, когда я занимаюсь своим делом, я понимаю то, как другие предприниматели радеют за свой бизнес и что к нему действительно многие относятся как к ребёнку – о работе думаешь практически всё своё время. Даже еду готовишь/в постели лежишь/душ принимаешь и думаешь о своём деле. 🙂
Мне это очень нравится! С одной стороны я не отдыхаю от слова совсем, я постоянно в процессе, а с другой стороны отдых от такого и не нужен. Я рада, что с моей помощью и другие люди зарабатывают – например, студия, в которой мы снимаем видео или какие-то заведения/магазины/студии/фрилансеры, у которых мы делаем заказы/покупки для работы над движухами/сайтами/ проектами.
День 5
Мне нравится платить за услуги. Если мне нравится работа мастера маникюра, я готова платить даже больше, чем этот мастер берёт с меня обычно. Потому что я понимаю: деньги – это моя благодарность за работу. Мне не надо делать маникюр себе самой, да я и не сделаю его так качественно и так аккуратно сама. Мне не надо покупать кучу материалов, вообще даже думать о том, как всё это организовать. Не надо учиться на мастера маникюра.
Мне достаточно просто придти и расслабившись, наслаждаться процессом. Мастер кайфует от своей работы и таким образом зарабатывает. А я неимоверно кайфую от своей работы и наслаждаюсь ей. Если бы мне доставляло кайф делать маникюр самостоятельно – я бы делала. А так – каждый занимается своим кайфом и получает деньги. Круто же!!! Мне это очень нравится 🙂
День 6
Мне нравится, что я вижу сумму на своём банковском счету и понимаю, что эти цифры ничего не значат, мне не нужно беспокоиться по их поводу. Они пришли как материализация моих прошлых ощущений. Сейчас я ощущаю себя всё больше и больше финансово свободной, а значит и сумма на счету изменится. А значит я могу расслабиться и практиковать приятные денежные мысли и состояния дальше. Мне не нужно решать какие-то глобальные мировые проблемы, можно расслабиться и заниматься своим любимым делом. Мне нравится быть расслабленной в отношении денег.
Мне нравится, что я проще стала относиться ко многим вещам – легко и просто избавляюсь от ненужного. Просто отдаю это тому, кому ненужные мне больше вещи принесут радость и пользу. Я также с лёгкостью стала выкидывать вещи, которые пока ещё выполняют свою функцию, но уже мне разонравились.
Например, я выкинула косметику, которой пользовалась не потому, что кайфовала от неё, а потому что «ну подарили же, надо пользоваться до конца»! Я знаю, что у меня будет любая косметика, какую я только захочу! Я знаю, что Вселенная изобильна (Я изобильна!) и что я сама создаю это изобилие. От того, что я выкину крем для рук, которым пользовалась всего несколько раз и запах которого мне не нравится, не пострадает экология. Я создаю планету – новую планету каждую нано-секунду! Захочу – создам планету, на которой у меня супер-крутой крем для рук, который мне приносит кайф каждый день!
День 7
Мне нравится, что я оказываю другим людям какие-то услуги и не циклюсь на том, “а что мне за это будет?”, “а что я получу взамен?”, “а не воспользуется ли моей добротой человек в своих корыстных целях, а я останусь ни с чем”. Я знаю, что я в любом случае получу то, что мне нужно, то, что я хочу. Потому что эта Вселенная так устроена – на что обращаешь внимание – то и получаешь. Я обращаю внимание на радость, изобилие, успех, креатив.
Я понимаю, что моё ко мне придёт – не обязательно через человека, которому я что-то сделала. Оно может придти другим путём. И это круто! Кажется, что происходят чудеса, а на самом деле просто работает закон притяжения…
День 8
Мне нравится, что я не убегаю от продавцов-консультантов как раньше, а я принимаю их помощь как должное. Сегодня вот зашли с мужем в магазин “Снежная королева”, там женщина-стажёр, я просто обалдела от её такта и внимания. Она так мне всё рассказывала и предлагала, что не хотелось уходить из магазина. В итоге я, конечно же, оттуда ушла, но с купленным пальто, снудом и перчатками! Без женщины этой я бы купила только пальто (и то не факт), а так почти полный комплект. Я в таком восторге от этой покупки, ух!!! Шли домой и всю дорогу её с мужем обсуждали, какая же она молодец, пожелали ей какого-нибудь чуда чудесного. ✨
День 9
Мне нравится, что я вышла на новый уровень! Я всё больше и больше пребываю в состоянии Мастера в отношении денег. В этом состоянии нет оценки: много денег или мало денег, большой заработок или маленький заработок, дорого или дешёво. Всё воспринимается как игра. Радостная, немного даже придурашливая/дерзкая/наглая/озорная игра! Это потрясающе!
Мне нравится, что я самостоятельно зарабатываю. Я чувствую, что эти деньги приходят через меня, через мои идеи, мои придумки. И я могу направлять их в те сферы, которые мне интересны – покупку курсов, покупку одежды/белья/обуви/аксессуаров для себя любимой, походы в рестораны, путешествия, подарки, обустройство дома.
Мне нравится, когда приходит оповещение о том, что мне пришёл перевод, что кто-то оплатил мои услуги, мои книги. Я стала чувствовать себя намного увереннее в продуктовом магазине – потому что я знаю, что могу позволить себе всё из того, что в нём продаётся. И я предвкушаю тот момент, когда смогу позволить себе всё в более дорогом магазине и буду покупать продукты, которые на порядок дороже.
День 10
Мне нравится, что я ощущаю – и эмоционально, и физически, что перехожу на новый уровень отношений с деньгами. Я начинаю на своём опыте понимать, что деньги не зарабатываются! Действия и приход денег не связаны между собой. А вот ощущения и приход денег – связаны.
Муж говорит мне: представляешь, вот мы ничего сегодня не делали, а заработали на Алиэкспресс за день 125 долларов пассивно. А помнишь, мы когда-то жили в Таиланде, по 200 долларов в день зарабатывали и считали это нормой? Но тогда мы работали по 16 часов в день и верили, что зарабатываем, а сейчас просто делаем то, что само делается и деньги всё равно приходят и будут приходить в ещё большем размере. Просто нужно не зажимать их.
И эти слова мне муж говорит! Тот самый, который зажимал деньги ещё 2-3 месяца назад!!! Для меня это очень крутой показатель того, что моя вибрация по отношению к деньгам изменилась. Не приход денег, а то как я трачу деньги, как мой муж их тратит, как мы планируем траты… Мы вместе меняемся. Это так круто!
День 11
Мне нравится платить больше, уже писала об этом и ещё не раз напишу! Вот, например, делала педикюр вчера. Маша (мастер) попросила 1400, я заплатила 1500. Почему-то эту сумму захотелось перечислить, я почувствовала, что надо именно 1500, ну плюс, я приносила кофе с шоколадкой – погадала Маше пока она мне педикюр делала, мы так классно время провели.
Когда я плачу больше конкретному человеку, балую его небольшими презентами, для меня это выглядит не как чаевые или “типа я крутая”, а как: “спасибо! спасибо! спасибо! Я получила огромный кайф благодаря тебе!” Да ещё и педикюр такой волшебный, ух!!! Радуюсь ему как ребёнок. Я б за такое и 3000 заплатила, вот реально. И 5 тысяч! Скоро я так и буду платить – не по цене, которую мне называют, а по своим внутренним ощущениям. Ух!!! Предвкушаю уже!
День 12
Мне нравится, что я очень чётко понимаю, что ощущаю и поступаю в соответствии с этими ощущениями. Вот, например: я выставила на продажу свой сайт женский. Когда-то мне предлагали его купить за миллион рублей, но он тогда и приносил хорошие деньги мне. Потом я его забросила, показатели упали.Несколько дней назад я его выставила на продажу, его почти купили уже, а я уже почти продала. Сегодня я уже стояла в очереди у нотариуса, надо было заверить мою подпись на документе о передаче домена новому владельцу… Нотариус (точнее его секретарь) говорит мне цену заверения этой подписи: 1150 рублей. И я понимаю, что я не хочу платить эти деньги. Вот вообще не хочу! Это ощущается как что-то плохое, неправильное, глупое! В прошлый раз, когда я продавала свой другой сайт, это ощущалось как праздник!
Я стала думать, размышлять и поняла: я не хочу продавать сайт! Я решила его продать, потому что мне нужны были деньги на ремонт, а не потому что я хочу его именно продать! Может я его буду сама продолжать вести и буду на нём зарабатывать как раньше очень хорошо, а может вообще подарю или удалю!!!
Естественно, я передумала продавать. Вот сейчас отменила сделку, это повлияет на мою репутацию на сайте, где продаются сайты, но мне пофиг. Зато я не сделаю то, что ощущается как нужда! Деньги придут ко мне из другого источника! А может и через этой сайт придут, только не через его продажу, а через рекламу на нём…
Я так рада, что я поступаю так, как чувствую!!!
День 13
Мне нравятся мои амбиции. Сейчас вот, например, читаю книгу женщины, у которой я когда-то тренинг денежный проходила, она пишет, что своим постоянным клиентам делает скидки, даёт им чуть ли не за копейки то, что новички покупают за полную стоимость.
И я понимаю, что у меня совершенно другой подход. Я наоборот, хочу чтобы те, кто мои денежные движухи проходит, платил мне больше за какие-то мои услуги/курсы, чем те, кто её не прошёл. Потому что те, кто пройдёт, он поймёт, что деньги – это условность, игра, лёгкость. И платить больше, платить по полной цене, без скидок – это круто! Это расширяет!
Вот такие у меня амбиции, ага! Мне не интересно, чтобы у участников просто повысился доход и они успокоились на этом, мне интересно, чтобы у них было ощущение/понимание/тотальная уверенность в том, что деньги есть всегда и что они будут всегда, независимо от того, сколько их сейчас.
Что они чувствовали расширение, а не сжатие. Чтобы мы все расширялись. Ух, как мне это нравится!!!
День 14
Мне нравится, что мы с мужем перестаём искать способы сэкономить, получить что-то дешевле, выпросить скидку. Особенно после переезда – когда покупаем в свою квартиру. Вот сегодня пришёл замерщик окон – решили мы заказать шторы кассетные на окна на балкон. Озвучил цену: 24700 рублей. Первая мысль: “Ого, мы рассчитывали, что это будет в два раза дешевле”. Он нам показывает дешёвые варианты с этой же тканью, дешёвые варианты с подобной тканью и т.д. Мы понимаем, что хотим первый вариант и не хотим дешёвые варианты.
Я обалдела, когда муж сказал: берём, давайте составим договор, мы вам заплатим сейчас часть денег, а остальное позже, так как мы хотим кухню заказать, она у нас в приоритете. Подписали договор, ура! Пообщались с замерщиком на тему денег, так круто время провели! А могли бы выпрашивать скидки, пытаться экономить, думаю, вообще бы отказались от этих штор и купили в строительном магазине стандартные шторы, как на прошлой квартире.
Мне очень нравится индивидуальный подход! Ух! Как же меня это расширяет!
Ты ещё здесь? Вперёд!
С любовью и восхищением к тебе, твой личный Ангел Кайфа Оля
Это так круто
О, да, практика очень классная 🙂
Мне очень понравилась практика, уже начала делать. Завела тетрадь и начала писать, за что я люблю деньги. Благодарю!!!